元宵節(jié)是中國農(nóng)歷春節(jié)后一個重要的節(jié)日，這一天家家戶戶的餐桌上都會盛上一碗碗香甜可口的湯圓或元宵。那么下面我們來看看寶寶可以吃元宵嗎？

寶寶可以吃元宵嗎

2歲以下寶寶別吃元宵。元宵含糖含油較多，小寶寶腸胃功能還不成熟，比較難消化。而且小寶寶吃元宵的時候可能會噎住，嚴重時甚至可能造成窒息死亡。

兒童小口吃元宵

稍大一點的寶寶吃元宵不能吃太快。糯米質(zhì)地粘稠，散熱很慢，為避免燙到，小口吃完，不要一整個吞下。

吃元宵注意選餡料

傳統(tǒng)的芝麻、豆沙、花生餡兒，以及紫薯、南瓜餡兒都可，但水果和巧克力口味的餡料往往含有較多香精等添加劑，含糖含油也多，不推薦給寶寶吃。

元宵涼了不要吃

糯米粉是元宵及湯圓主要的成分，冷了以后會更難消化，所以要趁熱吃掉。

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